Sức khỏe
Tại sao bạn nên khởi động trước khi tập thể dục?
Làm ấm cơ thể hay khởi động nhẹ nhàng trước khi tập thể dục có thể giúp tăng lưu thông máu tới các cơ, nới lỏng các khớp, tránh chấn thương khi tập luyện.
Bạn đang cần tìm trang tin tức hay và mới? Hãy đến với Zing News. Mang cả thế giới tới bạn, tin tức mới về thể thao, giải trí, pháp luật, xã hội, tin tức mạng...
Sức khỏe
14:31 27/09/2017
Làm ấm cơ thể hay khởi động nhẹ nhàng trước khi tập thể dục có thể giúp tăng lưu thông máu tới các cơ, nới lỏng các khớp, tránh chấn thương khi tập luyện.
Phương Mai
Theo Top 10 Home Remedies
0 nhận xét:
Đăng nhận xét