Chủ Nhật, 3 tháng 9, 2017

12 thói quen giúp bạn kéo dài tuổi thọ và sống tới 100 tuổi

Sức khỏe

12 thói quen giúp bạn kéo dài tuổi thọ và sống tới 100 tuổi

06:33 03/09/2017

Cắt giảm lượng thịt tiêu thụ, ngủ nhiều hơn 6 tiếng mỗi đêm, "yêu" ít nhất 3 lần/tuần... là những thói quen có thể giúp bạn kéo dài thêm tuổi thọ và sống khỏe mạnh tới 100 tuổi.

Phương Mai
Theo Bright Side

Related Posts:

  • Cô gái suýt mù vì uống 5 lon nước tăng lực mỗi ngàyMặc dù mắc bệnh tiểu đường loại 1 nhưng Victoria vẫn không từ bỏ sở thích dùng đồ uống có đường. Thói quen này khiến cô béo phì và ảnh hưởng đến thị lực. Theo Daily Mail, Victoria Stean, 24 tuổi và mắc chứng tiểu đường từ nă… Read More
  • Xử trí và phòng bệnh tay chân miệng cho trẻTheo PGS.TS. Nguyễn Thị Diệu Thúy, Trưởng bộ môn Nhi, Đại học Y Hà Nội thời tiết nồm ẩm mùa đông xuân là nguyên nhân khiến bệnh tay chân miệng bùng phát. Theo PGS.TS. Nguyễn Thị Diệu Thúy, thời điểm đông xuân thời điểm chuyể… Read More
  • Tâm thần, ngáo đá vì chơi ma túy tổng hợpChất kích thích cực mạnh này có thể làm biến đổi con người từ bình thường thành tâm thần, quỷ dữ. Quá trình này diễn ra như thế nào? PGS.TS. bác sĩ cao cấp Cao Tiến Đức, Chủ nhiệm bộ môn Tâm thần và Tâm lý y học, khoa Tâm th… Read More
  • Cô gái nặng 127 kg vì uống 5 lon nước tăng lực mỗi ngàyMặc dù mắc bệnh tiểu đường loại 1 nhưng Victoria vẫn không từ bỏ sở thích dùng đồ uống có đường. Thói quen này khiến cô béo phì và ảnh hưởng đến thị lực. Theo Daily Mail, Victoria Stean, 24 tuổi và mắc chứng tiểu đường từ nă… Read More
  • Không nên xem thường bệnh táo bónNhiều người mặc nhiên sống cùng vấn đề này của sức khỏe, không biết rằng nhiều mối nguy hiểm cho sức khỏe rập rình từ chuyện tưởng nhỏ mà không nhỏ này. Táo bón là một trong những triệu chứng thường gặp ở mọi lứa tuổi, trẻ s… Read More

0 nhận xét:

Đăng nhận xét