Từ một cô gái gầy gò nhưng nhiều mỡ bụng, Trang Lê cải thiện vóc dáng nhờ tập luyện và thay đổi thực đơn hàng ngày. HLV 9X giới thiệu 5 bài tập giúp giảm mỡ thừa vòng 2 hiệu quả.
Chủ Nhật, 2 tháng 4, 2017
5 bài tập giúp sở hữu vòng eo 63 cm của HLV 9X
Related Posts:
Vì sao phụ nữ cần ngủ nhiều hơn nam giới?Sau một số nghiên cứu, các nhà khoa học đã đi tới kết luận rằng não của phụ nữ cần nghỉ ngơi lâu hơn để chuẩn bị cho ngày mới. Dưới đây là những lý do quan trọng khiến phụ nữ cần ngủ nhiều hơn nam giới. 1. Phụ nữ khác nam gi… Read More
Bài thuốc chữa bệnh từ mỡ lợn không phải ai cũng biếtMỡ lợn là một thực phẩm thông dụng nhưng dần được thay thế bằng dầu ăn, tuy nhiên nếu không ăn mỡ lợn, bạn đã bỏ phí 12 bài thuốc này. Trong cuộc sống hiện đại, con người đối mặt với nhiều áp lực từ công việc và môi trường s… Read More
Lý do phụ nữ cần ngủ nhiều hơn nam giới?Sau một số nghiên cứu, các nhà khoa học đã đi tới kết luận rằng não của phụ nữ cần nghỉ ngơi lâu hơn để chuẩn bị cho ngày mới. Dưới đây là những lý do quan trọng khiến phụ nữ cần ngủ nhiều hơn nam giới. 1. Phụ nữ khác nam gi… Read More
Vì sao nên ăn trứng vịt lộn vào buổi sáng?Trứng vịt lộn là món ăn phổ biến ở Việt Nam do nhiều đạm, khó tiêu, nên thích hợp cho buổi sáng. Theo PGS.TS Nguyễn Thị Lâm - Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia - lượng calo nạp bữa sáng cần phải chiếm 20-30% lượng cal… Read More
Tía tô: Thuốc quý từ rễ đến láTía tô không chỉ là vị thuốc quen thuộc dùng để giải cảm, rất hữu hiệu mà còn có tác dụng chữa các chứng bệnh khác như hô hấp, tiêu hóa, bệnh gút... Tía tô vị cay, tính ấm, có tác dụng trị cảm lạnh, đầy bụng, nôn mửa. Cành t… Read More
0 nhận xét:
Đăng nhận xét