Cách trị sạch gàu, hết ngứa cho mái tóc khỏe đẹp

Bác sĩ Huỳnh Huy Hoàng - nguyên PCT Hội Da liễu TP.HCM - cho biết khoảng 70% dân số nước ta bị gàu, trong đó chiếm tỷ lệ lớn nhất là những người ở độ tuổi 20-50.

Tại buổi hội thảo “Tư vấn trị sạch gàu, hết ngứa cho mái tóc khoẻ đẹp”, bác sĩ Huy Hoàng - nguyên PCT Hội Da liễu TP. HCM, Trưởng khoa điều trị I - bệnh viện Da liễu đã chia sẻ về nguyên nhân và các trị dứt điểm tình trạng này.

Bác sĩ Huỳnh Huy Hoàng tại buổi hội thảo.

Bác sĩ Hoàng cho biết, da đầu được tái tạo bằng cách những lớp tế bào mới liên tục sinh ra thay thế cho lớp tế bào đã bị lão hóa và chết đi. Thông thường, vòng đời của mỗi tế bào biểu bì là 28 ngày, nhưng khi quá trình này diễn ra nhanh hơn (trong 2 - 3 tuần) thì tế bào chết sẽ bong tróc nhiều hơn. Bạn thường nhìn chúng thấy dưới dạng những vảy gàu màu trắng.

Theo đó 3 nguyên nhân chính khiến tóc bị ngứa và gàu là do: nấm Malassezia sống ký sinh trên da đầu; tăng sinh quá mức tế bào sừng khi bị tác động mạnh vào da đầu như: lược chải quá mạnh, gội đầu mạnh với móng tay; tăng tiết bã nhờn do cơ địa, chế độ ăn uống.

3 nguyên nhân gây ra tình trạng gàu.

Để trị gàu nhiều người thường tin dùng các biện pháp thiên nhiên như bồ kết, chanh, baking soda… Tuy nhiên các nguyên liệu này thường mất thời gian sơ chế và hiệu quả cũng chưa được kiểm chứng.

Cách chữa dứt điểm tình trạng này là dùng các dầu gội chứa thành phần trị nấm như Selenium Sulfide (có trong dầu gội Selsun của công ty Rohto - Mentholatum), Ketoconazole, ZPT… Selenium Sulfide có hiệu quả vượt trội trong việc điều trị gàu, ngứa da đầu và viêm da tiết bã. Hoạt chất này tác động trực tiếp lên 3 cơ chế tăng sinh gàu giúp tìm và diệt hoàn toàn vi nấm Malassezia, kiểm soát sự sừng hóa tế bào và cân bằng bã nhờn trên da đầu.

Bài massage da đầu có nhiều tác dụng với sức khỏe và điều trị gàu.

Ngoài sử dụng dầu gội trị gàu, bác sĩ cũng đưa ra những lời khuyên về chế độ sinh hoạt hỗ trợ cho quá trình điều trị như vệ sinh sạch sẽ, không dùng chung đồ cá nhân, hạn chế lạm dụng hoá chất, thay đổi kiểu tóc, ăn uống nhiều chất kích thích… Bạn cũng có thể áp dụng các động tác massage để giảm stress, kích thích tóc mọc nhanh, mượt và hạn chế gàu.